Inmitten eines tropischen Gartens direkt am Meer liegt das Paragon Hotel im Süden Sri Lankas. Das Herz ist das Gesundheitszentrum, das für seine gut ausgebildeten Ärzte und die qualitativ hochwertigen Ayurveda-Kuren berühmt ist. Im Garten befindet sich die Ayurveda-Heilkräutersauna. Süßwasserpool und Liegestühle machen die Ruhepausen nach den Behandlungen zum Genuss, das Meer lädt zum unbeschwerten Schwimmen ein...

Die Ayurveda-Heilkunst

Die Geschichte von Ayurveda reicht rund 5.000 Jahre zurück. Das Leben im Einklang mit sich selbst und der Natur ist ein wesentliches Element im ganzheitlichen Ansatz der ayurvedischen Lehre. Schon lange vor unserer Zeitrechnung erkannten Philosophen und Heilkundige, dass Gesundheit oft nicht nur körperliche Ursachen hat. In dieser traditionellen Heilmethode Indiens bedeutet Gesundheit geistige und körperliche Ausgewogenheit. Es geht darum, die drei einander zugeordneten Wirkungsprinzipien (Doshas), die Körper, Seele und Geist regulieren, ins Gleichgewicht zu bringen. Dies wird durch Massagen, Ölbäder, Yoga, Meditation und besondere, typgerechte Ernährung erreicht. Nach einer gründlichen Diagnose stellen speziell ausgebildete Ärzte den individuellen Behandlungsplan für jeden Gast zusammen.

Ayurveda im Paragon Hotel

Seit der Gründung 1996 ist das Hotel Paragon eines der führenden Ayurvedaresorts, bekannt für die qualitativ hochwertigen und authentischen Panchakarma-Ayurvedakuren. Das ayurvedische Behandlungsprogramm hat das unbeirrbare Ziel, uns wieder in die individuelle Balance der Lebensenergien zu führen und kann viele Störungen und Krankheiten, die wir oft als unabwendbar hinnehmen, heilen. Das im Paragon für Sie entwickelte und ausgewogene zwei- bis dreiwöchige Kurprogramm hilft Ihnen dabei. Aus mehr als 50 verschiedenen Anwendungsformen wird für Sie nach der bekannten Pulsdiagnose der individuelle Therapieplan von dem für Sie zuständigen Arzt erstellt. Das Gesundheitszentrum des Paragon zählt zu den besten der Insel – als einziges Resort Sri Lankas hat das Paragon die höchste Auszeichnung des Gesundheitsministeriums „Ayurvedic Pharmacy“ erhalten. Vier hochqualifizierte Ayurveda-Ärzte und mehr als 50 Therapeuten kümmern sich um Ihr Wohlergehen. Gemäß der Ayurveda-Tradition werden männliche Gäste von männlichen Therapeuten, weibliche Gäste von Therapeutinnen behandelt. Fast alle Behandlungsräume befindet sich auf der Meerseite – genießen Sie Ihre Therapien beim entspannenden Klang des Indischen Ozeans und lassen Sie sie im tropischen, palmengesäumten Garten oder am Pool im antiken Stil nachwirken. Die hoteleigene Apotheke ist das Herzstück des Resorts. Hier werden nahezu alle Mittel, die Sie bekommen, hergestellt. Besuchen Sie die Apotheke und erleben Sie wie Öle, Säfte, Abkochungen und Tabletten täglich frisch zubereitet werden. Sie werden den Wert dieser Mittel noch mehr zu schätzen lernen, wenn Sie den aufwendigen Herstellungsprozess gesehen haben. Besonders effektiv wirken die verschiedenen für Sie hergestellten Kräuteröle und die ayurvedische Heilkräuter-Sauna. Zusätzliche Therapien für spezifische Beschwerden am Kopf, Rücken, Schultern, Rückgrad, Gelenken, Haut usw. werden für Sie bei Bedarf zusammengestellt. Gerne können Sie die für Ihre Bedürfnisse ausgewählte und zusammengestellte Medizin auch mit nach Deutschland nehmen.

Ärzte & Behandlungen

Die Paragon-Ärzte sind anerkannte Ayurveda-Ärzte und haben alle ihre Ausbildung und Praxis in verschiedenen ayurvedischen Institutionen erworben. Ihre mehrjährige Behandlungserfahrung im Hotel kommt auch Ihnen zugute. Die Ärzte erstellen nach einer ausführlichen Pulsdiagnose Ihr persönliches Kurprogramm, das auf Ihre momentane gesundheitliche Verfassung abgestimmt ist. Sie leiten die Therapeutinnen und Therapeuten, die Sie während Ihres gesamten Aufenthalts mit Synchronmassagen und der im Haus angefertigten Kräutermedizin behandeln. Sie werden während Ihres gesamten Aufenthalts von den gleichen Therapeutinnen oder Therapeuten versorgt. Ihr persönlicher Arzt hat immer Zeit für ein zusätzliches Gespräch mit Ihnen. Um eventuelle Sprachschwierigkeiten zu umgehen, haben Sie Ihren individuellen Gästebetreuer an Ihrer Seite, der Ihnen auch bei allen hotelbezogenen Fragen gerne zur Verfügung steht. Eine ärztliche Versorgung ist 24 Stunden lang gewährleistet.

Resort & Zimmer

Mit seiner tropischen, offenen Architektur wird Sie unser Haus vom ersten Augenblick beeindrucken. Lichtdurchflutet, dem Meer zugewandt und mit stilechten Antiquitäten ausgestattet, bietet das Paragon seinen Gästen während ihrer Kur einen Ort der Regeneration und Entspannung. Das Resort liegt ca. 130 km südlich von Colombo direkt am traumhaft schönen Strand des Indischen Ozeans. Der große Garten und die Terrasse laden ein, die herrlichen Sonnenauf- und -untergänge zu genießen. Ein vorgelagertes Korallenriff gewährleistet unbeschwertes Schwimmen im immer angenehm warmen Meerwasser. Natürlich steht Ihnen auch ein herrlich großer Süßwasserpool zur Verfügung. Im geräumigen, lichtdurchfluteten Restaurant können Sie sich mit den delikaten, im Sinne des Ayurveda zubereiteten Speisen verwöhnen lassen. Alle 84 Zimmer sind dem Meer zugewandt. Von Ihrem Balkon oder Ihrer Terrasse haben Sie einen wunderbaren Ausblick auf den Horizont. Die stete Brise vom Indischen Ozean verschafft natürliche Abkühlung und macht eine Klimaanlage überflüssig. Wer noch ein bißchen mehr möchte, sollte ein Dachterrassen-Zimmer in der obersten Etage buchen.

Tagesablauf & Freizeit

Der Tag startet nach Wunsch mit Yoga unter Anleitung eines ausgebildeten Yogalehrers. Nach dem Frühstück beginnen Ihre zeitlich abgestimmten Behandlungen. Es können von Ihrer jeweiligen Verfassung abhängig, drei bis fünf verschiedene ayurvedische Therapien erfolgen. Die Mahlzeiten sind für die unterschiedlichen Konstitutionstypen (Vata, Pitta, Kapha) zubereitet. Sie werden viel trinken, unterschiedliche Tees und warmes Wasser, das eine wichtige Komponente im ayurvedischen Kurprogramm darstellt. Die Abende klingen aus mit Meditation unter Anleitung, informativen Vorträgen oder einem interessanten Kulturprogramm. Ein ausgewogenes Unterhaltungsprogramm trägt zu Ihrem Wohlbefinden und Entspannung bei. Das Hotel bietet Ausflüge an, die mit den hoteleigenen Kleinbussen unternommen werden. In der Lobby gibt es kostenfreie Internetanschlüsse und eine Wifi-Zone.